Chi Siamo

Imparare a camminare ti rende libero. Imparare a danzare ti dà la libertà più grande di tutte:
esprimere con tutto il tuo essere la persona che sei. (Melissa Hayden)

Lo scopo principale dell’associazione sia a livello amatoriale che agonistico è di essere punto di ritrovo e d’incontro per la gente, momento di aggregazione all’interno delle “aule” come al di fuori, di apprendimento, ma soprattutto divertimento!

Pensa al tuo benessere con la Danza Fitness a Cremona

Con la Danza Fitness a Cremona puoi pensare al tuo benessere, infatti, per tenerti in forma non devi rinunciare al divertimento. Anzi, puoi fare un allenamento che ti permetta di bruciare le calorie e allo stesso tempo scatenarti in un ballo. Tutto questo lo puoi fare con la Danza Fitness, questa disciplina unisce l’attività fisica e il ballo in un mix di divertimento assicurato.

La Danza Fitness: balla e mantieniti in forma

Rimanere in forma e bruciare calorie, il tutto divertendosi, cosa vuoi di più? La Danza Fitness consiste in un allenamento aerobico che non solo, come abbiamo già detto, fa bruciare le calorie, ma migliora anche la resistenza polmonare. Tra i corsi proposti in una scuola di ballo a Cremona puoi trovare quelli rivolti a tutte le età e per tutti i livelli. Puoi anche preferire il Jump Training, questa attività fisica si pratica utilizzando i trampolini elastici. Infatti, si seguono i movimenti mostrati dal Trainer e allo stesso tempo si salta su trampoli a più riprese, il tutto a ritmo di musica.

Scuola di danza a Cremona: trova il corso che fa per te

Sono diversi i corsi di Danza Fitness che si possono frequentare, basta trovare quello che fa al caso tuo, che vada bene per le tue necessità e che rispecchi i tuoi gusti personali. Non farai fatica a trovare quello giusto visto che nelle varie scuole ci sono corsi sia per principianti che per esperti. Allora, cosa aspetti? Iscriviti anche tu ai corsi di danza.

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